不管是癫痫病患者还是其家属，都不要惊慌，因为我们都知道原发性癫痫病有一定的遗传性，另外还知道癫痫病的危害性非常大，所以应该去了解癫痫病的常识，不应该去盲目治疗。

癫痫病吃哪些对身体好。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中四平市癫痫哪个医院很好)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度四平市癫痫哪个医院很好。

3、应吃家常便饭，而且食四平市癫痫哪个医院很好品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫很好不要吃哪些食物。

1、忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

癫痫病的危害极大，拖延治疗对患者的危害更大，尤其是发作的时候，有许多不定性的威胁因素会让患者受到意外伤害，甚至危及性命。若广大患友还有任何的疑问，可点击免费咨询癫痫病的医生。